Volledige vrijheid in Mind, Body, Business & Financiën

Een week lang volledig uit je comfortzone en jezelf omringen met like-minded people.

Wat gaan we doen?

Van maandag 16 t/m zondag 22 mei een week lang deep-diven op volledige vrijheid creëren op deze 4 thema’s

MIND

Precies weten wie jij bent, waar je voor staat, wat je wel en niet wil en HOE jij jouw dromen gaat waarmaken. Nog beter leren omgaan met negatieve gevoelens en echt jezelf in de spiegel aan durven kijken. Uit die slachtofferrol stappen en niets meer uit de weg staan. Jij staat op de eerste plek in jouw leven! Je leert nog beter loslaten en volledig vertrouwen zodat jij niet langer mee in de frustratie en afdwing modus schiet als er iets niet gaat zoals jij het had gehoopt. We gaan leven en ondernemen vanuit vertrouwen en flow. Als extraatje voor dit onderdeel heb ik een energy healing sessie, een volle maancirkel én een breathwork sessie geregeld op afstand. Dit gaat helpen om nog meer patronen los te laten en jezelf te helen.

BODY

Ja dat lichaam… dat blijft toch vaak een ding voor veel vrouwen. En zelf heb ik hier ook echt jaren mee gestruggeld. Eerst met een eetstoornis en tot 1,5 jaar geleden was ik eigenlijk gewoon altijd zo enorm streng voor mezelf. Genieten van een frietje? Ja als ik dronken was en dan de volgende dag spijt hebben. Aangekomen? Dan haatte ik mezelf en moest ik sporten. Tijdens dit retraite wil ik je alles leren over onvoorwaardelijke zelfliefde. Hoe je jouw eigenwaarde niet meer laat afhangen van hoe jouw lichaam er uit ziet. Je bent namelijk niet je lichaam, je hébt een lichaam. We gaan weer leren diep vertrouwen op ons eigen lichaam. Je lichaam is namelijk super slim maar we zijn zo gewend geraakt om niet te luisteren dat we dit soms helemaal vergeten zijn. We starten iedere dag met een fijne yoga les en meditatie, om echt nog meer in ons lichaam te komen. En voor het einde van de week staat er nog een mooie activiteit op de planning om nog meer zelfvertrouwen te krijgen.

BUSINESS

Ondernemen op jouw manier, daar geloof ik heel sterk in. Kappen met vasthouden aan al die zogenaamde regeltjes maar het gewoon helemaal op jouw manier doen. Maar WAT is die manier dan? Daar gaan wij samen mee aan de slag. Want ook voor jou is er een strategie die perfect gaat werken. Waarmee klanten binnenhalen ineens super simpel wordt en waardoor alles ineens gaat stromen. In plaats van dat je je een vervelende verkoper voelt die alleen maar moet trekken aan mensen. Vrijheid in hoe je werkt, wanneer je werk, waar je werkt en met wie je werkt. Hoe fijn zou dat zijn?

FINANCIËN

Dit retraite ben ik niet alleen als coach. Er gaat namelijk nog een tweede coach mee die volledig gespecialiseerd is in money mindset en manifesteren. Een prachtige aanvulling natuurlijk op het programma. WAT is financiële vrijheid voor jou en hoe ga jij dit voor jezelf creëren? Dat is waar we mee aan de slag gaan. Ik geloof dat financiële overvloed voor iedereen is weggelegd, ook voor jou. En op welke manier jij dit gaat bereiken, dáár gaan wij samen mee aan de slag deze week.

Wat reacties na de eerste editie

Het programma

Maandag:

  • Aankomst in de villa (vanaf 17.00 ben je welkom)
  • Gezamenlijk diner

Dinsdag:

  • Yoga & Meditatie
  • Ontbijten
  • Gezamenlijke opstart met uitleg en opdrachten
  • Lunchen
  • In de middag groepscoaching sessie
  • Afgewisseld met een 1-1 sessie met Ellen van 15-30 minuten
  • Dineren
  • Visualisatie sessie

Woensdag:

  • Yoga & Meditatie
  • Ontbijten
  • Gezamenlijke opstart met uitleg en opdrachten
  • Lunchen
  • In de middag groepscoaching sessie
  • Afgewisseld met een 1-1 sessie met Ellen van 15-30 minuten
  • Dineren
  • Breathwork sessie

Donderdag:

  • Yoga & Meditatie
  • Ontbijten
  • Energy healing sessie
  • Gezamenlijke opstart met uitleg en opdrachten
  • Lunchen
  • In de middag groepscoaching sessie
  • Afgewisseld met een 1-1 sessie met Ellen van 15-30 minuten
  • Dineren

Vrijdag:

  • Activiteit om het eiland te verkennen

Zaterdag:

  • Yoga & Meditatie
  • Ontbijten
  • Speciaal ochtendprogramma
  • Lunchen
  • In de middag groepscoaching sessie
  • Afgewisseld met een 1-1 sessie met Ellen van 15-30 minuten
  • Mini fotoshoot met professionele fotograaf
  • Dineren

Zondag:

  • Uiterlijk om 11.00 uitchecken

Helemaal enthousiast?

Wil jij jouw plekje claimen? Plan dan direct een call!
Ja, ik wil een gesprek plannen!

Wat krijg je?

Wat krijg je allemaal?
  • Verblijf in de prachtige villa Carpos in Chania. Je deelt de kamer met 1 of 2 andere dames
  • Het eten is volledig geregeld op locatie én tijdens de excursie
  • Een dag excursie om het eiland te verkennen
  • Dagelijkse een 1-1 sessie met Ellen én groepscoaching
  • Een breathwork sessie van een ademcoach, een hele bijzondere ervaring die ik jou enorm gun en die je helpt jezelf te helen
  • Een mini fotoshoot met een professionele fotograaf inclusief bewerkte foto’s
  • Visualisatie
  • Energy healing sessie
Niet inbegrepen:
  • Eten/drinken dat je zelf koopt tijdens vrije tijd
  • Activiteiten die je in je vrije tijd onderneemt
  • Vliegreis
  • Transfer van de villa naar het vliegveld en terug

Klik op het pijltje naar rechts om meer foto’s te zien van de villa

Dit zeggen de dames die er de vorige editie bij waren

Chayenne

Wat heb jij  bereikt tijdens het retraite?

‘Tijdens het retraite is mij duidelijk geworden wat nu precies mijn dromen en doelen zijn. Ik ben mij bewust wat ik denk dat andere mensen van mij verwachten en wat ik van mijzelf verwacht. En of ik überhaupt aan die verwachtingen wil voldoen. Ik heb mijn ideale klant voor me waardoor ik met mijn aanbod en op sociale media kan inspelen op de problemen van mijn klant. En ik heb voor mezelf helder welke stappen ik mag maken om mijn droomleven te leven.

Zou je het retraite aanraden aan anderen? Waarom wel of niet?

‘Ja! 100 % ja! Ik raad het retraite aan omdat het fantastisch is om een week lang in het buitenland te zijn met een groep ondernemers. Je kan echt even aan je mindset en je bedrijf werken. Genieten van het prachtige uitzicht. Even uit je bubbel van het gewone leven. Daarbij is het zo fijn dat andere mensen met je mee kunnen kijken. Je kunnen helpen en supporten bij je ideeën. Dat je gaat denken in vertrouwen in plaats van in angsten. Ik ga zeker nog een keer mee naar een retraite van Ellen.’

Wat vond je prettig aan mij als coach?

‘Ik vind het prettig dat je aangeeft dat je veel struggels in mijn herkent. Dat zorgt ervoor dat ik mij begrepen voel. En het geeft echt vertrouwen dat ik ook mijn droomleven kan creëren en onvoorwaardelijk van mezelf kan houden. Aangezien jij op hetzelfde punt als mij hebt gestaan en het jou ook gelukt is. Verder vind ik het ook prettig dat het serieus kan zijn maar ook gezellig. Ik vind dat je een veilige, ontspannen sfeer creëert.’

Wat zou je zeggen tegen iemand die mee wil gaan met een volgend retraite maar bang is om in zichzelf te investeren?

Doe het! Het is het mooiste cadeau wat je aan jezelf kunt geven. Een investering in jezelf is het altijd waard. Jij bent het waard. In een week tijd ga je naar huis met zoveel nieuwe inzichten!

Elisa

Wat heb jij de afgelopen weken bereikt?

Ik heb even met afstand gekeken naar mijn bedrijf om zo terug in vraag te stellen wat ik doe, waarom ik het doe en waar ik in de toekomst naartoe wil. Daarnaast heb ik ook kunnen proeven van het leven als digital nomad (wat een deel van mijn doel is) en supertoffe, inspirerende andere onderneemsters ontmoet!

Zou je het retraite aanraden aan anderen? Waarom wel of niet?

Ja, ik zou het zeker aanraden aan iedereen! Het is echt 100% genieten, Ellen verzorgt alles heel mooi en je wordt een week lang in de watten gelegd. Daarnaast bouw je ook snel een connectie op met de andere dames en krijg je heel wat nieuwe inzichten over je bedrijf en jezelf.

Heb ik als coach aan jouw verwachtingen voldaan?

Jazeker, je durft het aan om je klanten te confronteren maar moedigt ze ook aan. Daar heb je een hele fijne balans in!

Wat zou je zeggen tegen iemand die met mij aan de slag wilt gaan en wilt investeren, maar bang is?

Ik geloof dat de investering zich sowieso terugbetaald, zie het als een cadeautje aan jezelf! Je haalt er heel veel inzichten uit en inspiratie waarmee je daarna terug kunt knallen.

Wat is hetgeen waar je het meest mee struggelde voordat je met dit retraite meeging?

Waar ik het meest mee struggelde was te weinig klanten en geloof in mezelf dat ik dit kon veranderen. Sinds het retraite zie ik het terug helder hoe ik dit kan aanpakken!

Debby

Wat heb jij de afgelopen weken bereikt?

Ik heb meerdere en verschillende angsten over wonnen op het gebied van mij zelf. Ik zocht altijd bevestiging van een ander of iets wel goed was. Ik weet zeker dat ik dit bij mezelf kan halen en niet bij een ander. Ik heb onwijs veel zelfvertrouwen gekregen, de waarde van mezelf in gaan zien als coach.

Zou je het retraite aanraden aan anderen? Waarom wel of niet?

Jazeker, Ellen is een persoon die heel goed kan inspelen op jou vraag. Ze past zich ontzettend goed aan, waardoor je altijd een heel prettig gevoel hebt. Alles en elke vraag is goed en ze staat 100% oordeelloos tegen over, dat is echt een kracht. En ik weet zeker dat iedereen aan z’n reis veel kan hebben omdat je los komt van alle oude gewoontes. En hierdoor andere dingen gaat zien.

Heb ik als coach aan jouw verwachtingen voldaan?

Meer zelfs, ik kende jou als persoon en die is al geweldig, maar als coach ben je echt een professional en weet zo goed hoe je je kan inleven in een ander en waar jij een ander bij kan ondersteunen. Je stelt net de juiste vragen.

Wat vond je prettig aan mij als coach?

Oordeelloos, rustig, stelt je op je gemak, stelt de juiste vragen.

Hoe is jouw leven veranderd tijdens/na dit retraite?

Zoveel zelf vertrouwen en ik durf zoveel dingen los te laten. Het komt wanneer het komt en dat komt goed!

Wat zou je zeggen tegen iemand die mee wil gaan met een volgend retraite maar bang is om in zichzelf te investeren?

Doe het, want je investeert in jezelf, je bedrijf, je zelfvertrouwen. Als je dit doet, krijg je het 100x terug.

Is er nog iets anders wat jij met mij wil delen?

Je bent een prachtmens en jij gaat het volgende retrait nog meer nailen omdat jij ook zoveel hebt geleerd!!

Sanne

Wat heb jij de afgelopen weken bereikt?

Ik wou altijd heel veel tegelijk en daardoor had ik alleen veel half afgemaakte projecten open staan. In deze week moest ik mij echt bezig houden met mijn ideale leven en hoe ik dit ging bereiken. Hiervoor moest ik mijn projecten indelen op prioriteit, waardoor ik nu veel meer rust in mijn hoofd heb en een beter beeld op de toekomst.

Zou je het retraite aanraden aan anderen? Waarom wel of niet?

Ja, het is niet alleen de goede begeleiding van Ellen die je verder helpt, maar ook het samen sparren met andere vastlopende ondernemers. Hierdoor krijg je soms hele andere inzichten of komen er dingen naar voren waar je zelf nooit over na had gedacht.

Wat vond je prettig aan mij als coach?

Het doorvragen en open staan voor andere manieren dan “de standaard oplossing”. Echt meedenken aan een manier die bij mij en mijn bedrijf past, ook al is dat misschien compleet anders dan de gemiddelde oplossing.

Wat zou je zeggen tegen iemand die mee wil gaan met een volgend retraite maar bang is om in zichzelf te investeren?

Het retraite is niet gewoon een weekje weg. Het is een belevenis die je echt een keer in je leven moet hebben meegemaakt. Er word van je gevraagd om echt naar jezelf te kijken en je kan op elk moment vragen stellen en hulp krijgen. Dit ga je vanaf jouw kantoor niet krijgen. Door echt even in een andere omgeving te zijn, gaat jouw hele hoofd open staan voor nieuwe inzichten.

Jolanda

Wat heb jij tijdens het retraite bereikt?

Dat ik het zelfvertrouwen heb gekregen om nu écht te gaan. Ik heb meer zelfvertrouwen, ben echt in de actiemodus gekomen en heb connecties opgebouwd met nieuwe mensen.

Wat vond je prettig aan mij als coach?

Ik vond het prettig aan jou dat ik echt het gevoel van herkenning kreeg. Hoe jij overkomt op je socials, zo ben je ook echt! En je wil echt dat iedereen de beste versie van zichzelf wordt, en dat zie je.

Zou je het retraite aanraden aan anderen? Waarom wel of niet?

Zeker, om je leven letterlijk en figuurlijk vanuit een ander perspectief te bekijken. Dat levert je zó veel op!  Het levert je zoveel nieuwe energie en inspiratie op om jezelf zoiets te gunnen. Het gaat je echt verder brengen. 100%

Je mag super trots zijn op jezelf Ellen dat je dit hebt neergezet. Je hebt mij echt een herinnering voor het leven gegeven!

Benieuwd naar meer verhalen van anderen? Hier vind je nog veel meer reviews!

Helemaal enthousiast?

Wil jij jouw plekje claimen? Plan dan direct een call!
Ja, ik wil een gesprek plannen!

© 2020 BRESSERS COACHING | ALL RIGHTS RESERVED | KVK 75989077 | PRIVACY VERKLARING | ALGEMENE VOORWAARDEN